Personne ne veut faire face à la mort, mais personne ne peut y échapper. Ce que nous pouvons faire, c’est espérer que notre propre mort soit confortable, paisible et significative. Suivre ces conseils peut aider à assurer que votre mort sera. 1 Planifiez et faites connaître vos souhaits La préparation à la mort devrait commencer avant même que vous ayez reçu un diagnostic terminal. Il est important de prendre le temps de réfléchir à vos objectifs, de prendre des décisions importantes et de les partager avec vos proches. Remplir une directive préalable est le meilleur moyen de s’assurer que vos souhaits de fin de vie sont honorés. Plan 2 Planifiez vos propres funérailles
Il s’agit d’une autre étape qui ne doit pas attendre jusqu’à ce que vous receviez un diagnostic terminal. Planification de vos propres funérailles vous assure d’obtenir ce que vous voulez pour le prix que vous voulez payer. Votre célébration funéraire ou commémorative reflètera votre personnalité et sera un événement mémorable. Planifier à l’avance permet également d’éviter à vos proches de planifier quelque chose de significatif au milieu de leur chagrin, ce qui est un grand cadeau à laisser derrière. Allow 3 Permettez-vous de pleurer
Lorsqu’une personne reçoit le diagnostic d’une maladie en phase terminale, il est normal d’avoir un large éventail d’émotions et de réactions. Les mécanismes d’adaptation, tels que le déni et la colère, peuvent intervenir lorsque l’individu traite son propre chagrin et les émotions de ses proches. Review 4 Passez en revue votre vie
Une des choses les plus importantes que vous ferez en vous préparant à la mort est de revoir votre vie. C’est l’étape dont parlent la plupart des gens lorsqu’ils discutent des regrets, des réalisations, des espoirs et des rêves. Faire une revue de vie est un moyen de mettre fin à une personne mourante. Il peut également servir d’héritage de vie aux êtres chers de l’individu mourant.
Que vous décidiez de faire une revue de vie interne ou d’enregistrer votre histoire de vie pour vos proches, revoir votre vie est une étape importante à franchir en vous préparant à la mort
5 Familiarisez-vous avec les symptômes communs de fin de vie
Le saviez-vous? à 70% des personnes éprouvent un essoufflement vers la fin de la vie? D’autres symptômes, comme la douleur et la constipation, sont également fréquents. C’est une bonne idée de vous familiariser avec les symptômes de fin de vie les plus courants afin de pouvoir les reconnaître si et quand ils surviennent et commencer le traitement. Plusieurs des symptômes qui se produisent à la fin de la vie peuvent être traités à la maison, et il y a des mesures que vous pouvez prendre pour assurer votre confort. Know 6 Savoir à quoi s’attendre du processus de la mort
